成功者の自分の時間研究 上野光夫

自分の時間を使ってやること５つ

①情報収集と勉強

②仕事力アップ

③体の鍛練

④人間力・メンタルの向上

⑤稼ぐ

仕事の時間割を決める

何に何時間かかるなど

運動、トレーニング記録をつける

仲間を作る